마을 꾸미기, 사실은 창의성 수업입니다
"우리 아이는 마을 꾸미기만 하면 시간 가는 줄 몰라요."
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영유아기 식습관, 왜 ADHD와 함께 이야기될까요?
요즘 부모님들 사이에서 ADHD라는 말을 예전보다 훨씬 자주 듣게 돼요. “우리 아이가 너무 산만한데 괜찮은 걸까?”, “집중을 잘 못 하는데 혹시 ADHD일까?” 하고 걱정하는 경우도 많아요.
June 23, 2026
아이 편식을 예방하고 회복하는 3단계 식습관 전략, with 냠냠키즈
편식은 한 가지 모습으로만 나타나지 않아요. 지난 글에서는 3~5세 아이들에게 자주 나타나는 편식 패턴을 5가지로 나눠 살펴봤어요. 여기서 알 수 있는 사실 한 가지는 “우리 아이는 편식 안 해요”라고 안심하기엔 이르다는 거에요.
June 23, 2026
"우리 아이는 편식 안 해요"라고 안심하기엔 이릅니다
“우리 아이는 편식 안 해요.” 그렇게 안심하던 아이도 어느 날 갑자기 말해요.
June 23, 2026
3–5세 아이 편식, 뇌 발달 골든타임에 식습관이 중요한 이유
NIH 연구에 따르면 뇌 성장의 약 90%가 만 5세까지 이루어진다고 해요. 학계에서는 이 시기를 ‘프로그래밍(programming)’의 시기라고 불러요. 다시 말해, 평생 쓸 뇌의 기초 공사가 지금 진행 중이라는 뜻이에요.
June 23, 2026